Showing 47 Result(s)
Si t’han Mentit…

Si t’han Mentit…

Recordo la sensació del primer cop que vaig descobrir que una de les persones “fonament” de la meva vida, em mentia. En un primer moment no t’ho vols creure, no pot ser! Tu saps qui és aquella persona, saps com és…o  potser no? Haguessis posat la mà al foc per ell/a…i resulta que gran part …

Per què sempre em passa el mateix?

Per què sempre em passa el mateix?

Atrapat/da en el mal son de les repeticions? Moltes sessions comencen amb una frase semblant a aquesta “No sé per què, però sempre em passa el mateix”. No sé per què, però sempre em trobo amb el mateix tipus de persones, amb el mateix tipus de feines, amb el mateix tipus de clients, amb el …

A la recerca de la felicitat perduda.

A la recerca de la felicitat perduda.

Naixem sense preocupacions, segurament molts de nosaltres podem recordar una infància agradable, tranquil la i feliç. Però després comença un dels nostres grans problemes, i és que t’eduquen. Fins ara no necessitaves res més que ser tu mateix/a, no necessitaves més que existir per rebre amor i afecte dels teus pares, de familiars i amics …

Les Pors de l’adolescència.

Les Pors de l’adolescència.

Recorda la teva adolescència, és probable que tu també tinguessis por, és probable que et sentissis perdut i pressionat, com se senten una gran majoria d’adolescents. Probablement vas viure una època de “decisions importants”, que per molts no són fàcils de prendre. Què estudiaré? De què vull treballar? On aniré? Què faré amb la meva …

Que la por i els nervis NO ET SUSPENGUIN l’examen!

Que la por i els nervis NO ET SUSPENGUIN l’examen!

La selectivitat o les PAU, oposicions, exàmens d’universitat, el MIR, presentacions, l’examen de conduir… Aquestes i d’altres proves són un cau de pors, nervis i ansietat per a grans i joves. Què podem fer? Aquí comparteix-ho algunes claus perquè ho portis millor!   TU NO ETS L’EXAMEN. Sembla evident, però ens n’oblidem. Els exàmens són …