Método Impulsa
Un método para el autoconocimiento, para aumentar tu autoestima, aprender a confiar en ti y desarrollar tu valentía.
Un proceso que va desde dentro hacia fuera.
Empoderate para actuar y descubrir la valentía y confianza que hay en ti
Método Impulsa
El Método Impulsa consta de 4 fases que te ayudarán a gestionar tus miedos y emociones, a conectar con tu valentía y a mejorar tu autoestima a partir del autoconocimiento.
Para que así encuentres satisfacción personal en ti y en tus relaciones.
La Observación (1a fase)
Muchas veces vivimos en automático y desalineados de nosotros mismos, lo que nos provoca falta de confianza para afrontar miedos como el rechazo y el fracaso, o para dejar de lado las inseguridades.
En esta fase empezarás con la observación y tomarás consciencia del punto en el que te encuentras, vas a conectar contigo, vas a conocerte, a entenderte y comprenderte mejor, para iniciar un proceso de autoconocimiento.
Conocerte y comprenderte
El Impulso (2a fase)
Seguramente no eres consciente de todas las ideas y comportamientos con los que de forma inconsciente, actúas de forma contraproducente. Alimentando más tus miedos, la poca autoestima, el diálogo interno destructivo y la falta de confianza en ti.
En esta fase utilizaremos las herramientas necesarias para que cojas impulso. ¿Cómo? desbloqueando estas creencias limitantes, creando nuevas creencias potenciadoras y descubriendo tus valores y fortalezas para que puedas guiarte y aumentar tu autoestima.
Empoderarte para impulsarte
La Acción (3a fase)
Una de las cosas que más nos cueta a todos es tomar acción, eso nos ocurre porque nos faltan los ingredientes necesarios para hacerlo. Como la gestión de las preocupaciones, la ansiedad, la inseguridad y la incertidumbre que vivimos antes de dar el paso…
En esta fase utilizaras las herramientas para gestionar tus emociones y tus miedos, herramientas para empoderarte y actuar con un plan de acción personalizado.
Plan Personalizado
Valentía y Confianza (4a fase)
La mayoría aceptamos situaciones que no nos aportan satisfacción ni realización personal, porque pensamos que la valentía, la seguridad y la confianza personal que necesitamos para cambiar esa situación no es posible para nosotros. Pero no hay nada más lejos de la verdad.
La valentía es entender el miedo, gestionarlo y actuar. Y la confianza es el resultado de ser valiente. En esta última fase vas a integrar y hacer completamente tuyas las herramientas y los conocimientos para que escojas que situaciones son las que quieres vivir y las que no, porque una vida con coherencia con uno mismo, es una vida de realización y satisfacción personal. Conecta con tu valentía, autoestima, confianza y libertad.
Vive con valentía y confianza
¿Cómo funciona?
- El Método consta de 4 fases de un total de 8 sesiones de formato individual y confidencial.
- Las sesiones se realizan de forma presencial u online, y siempre con un contacto cercano (soporte por whasapp y mail) para que te sientas acompañado/a en todo momento.
- Puedes hacerlo completo o escoger una fase, la flexibilidad de contenido, horarios y formato, está pensada para que el proceso se adapte completamente a tus necesidades.
- Pide tu sesión de valoración gratuita rellenando el formulairo de aquí a bajo.
Empieza hoy el cambio que necesitas.
¿Qué dicen del método impulsa?
