Tens un fill/a «etiquetat»?
Quantes vegades t’has sentit etiquetat? Atrapat en una forma d’actuar? Quantes vegades et sembla que els altres esperen «x» de tu i segueixes en aquest rol? El mateix els passa a nens i nenes. Potser és el graciós de la classe? El rebel? El bo? El dolent? El tímid? L’extravertit? L’incomprès? Molts nens, nenes o adolescents poden …
T’has separat? Que no afecti als teus fills/es!
Una de les pitjors situacions per les quals es pot passar després d’una separació o un divorci, és veure com aquest canvi afecta de forma negativa als nostres fills/es. Aquí us deixo unes quantes pautes que us ajudaran a portar una separació més natural i positiva. És un moment en què tots podem ser una olla …
Pànic a les notes?
Molts nens i nenes senten una pressió molt gran davant les seves qualificacions. I aquesta pressió per treure bones notes pot portar a ansietat, mals comportaments a casa, nervis que acabin afectant l’estat físic… En alguns casos són nens i nenes molt perfeccionistes i exigents amb ells mateixos, d’altres senten que la pressió ve de casa… sigui com …
Com acabar amb les baralles entre els teus fills/es?
És possible que els teus fills competeixin constantment entre ells o que es barallin contínuament. En la majoria de casos, això és deu a la intenció positiva de cridar l’atenció dels altres i en la seva majoria, l’atenció dels pares. Per a ells igual que per a molts adults, que els estiguin al damunt, que els facin …
LLIBERTAT O LÍMITS EN L’ADOLESCÈNCIA?
Tots hem sentit que els límits en l’adolescència són molt importants…, però també és veritat que són difícils de posar. Fins a on? Quan els haig de posar? Quan els haig de treure? És complicat dir així o aixà, ja que cada nen/a pot necessitar una mesura diferent. Però el que si estar clar és que si els límits …
Coaching per adolescents
El coaching d’adolescents és un mètode d’aprenentatge interpersonal perquè els nens i nenes es facin els protagonistes de les seves vides, integrant eines personalitzades que els facilitin assolir allò que desitgen i canviant allò que els desagrada. Per tant, no es tracta d’una teràpia per adolescents, sinó d’una metodologia. Els adolescents posseeixen un gran potencial, estan …
PROHIBIT ALS PARES
Quatre comportaments molt típics que hem anat passant de generació en generació i que potser no ens hem plantejat si realment tenen l’efecte que nosaltres volem. – Utilitzar la frase «perquè si». Tots necessitem raons i arguments per entendre que allò que fem, ho fem amb un perquè i amb un per a què. És …