El coaching d’adolescents és un mètode d’aprenentatge interpersonal perquè els nens i nenes es facin els protagonistes de les seves vides, integrant eines personalitzades que els facilitin assolir allò que desitgen i canviant allò que els desagrada. Per tant, no es tracta d’una teràpia per adolescents, sinó d’una metodologia.
Els adolescents posseeixen un gran potencial, estan just en un moment clau per al seu creixement i desenvolupament personal. Amb aquest acompanyament aprenen a ser conscients de la realitat que estan vivint, a relacionar els seus actes amb les seves conseqüències, a entendre la importància del llenguatge que poden estar utilitzant cap a ells mateixos o cap als altres i en definitiva a prendre consciència del fet que les coses no passen i prou, sinó que en ells hi ha moltíssim potencial per aconseguir tot allò que es proposin. Tant sigui per a fer una millora amb un mateix com per millorar la seva relació amb els del seu voltant.
El coaching per adolescents és un procés de canvi en el qual ells van decidint el camí per arribar al seu objectiu, mentre el coach els acompanya i guia per a què siguin més feliços i proactius amb la seva vida.
La Majoria dels problemes que afrontem en la nostra vida adulta s’inicien en la nostra infància, i aquest és el millor moment per «aprendre a aprendre».
Què és el que es treballa?
– L’augment de l’autoestima.
– Les pors.
– La millora de les relacions personals.
– Els conflictes socials.
– La comunicació.
– La motivació.
– La gestió de les emocions (ira, ràbia, tristesa…)
– Els problemes escolars.
– La gelosia.
– L’amor i l’amistat.
Com beneficia el procés de coaching a adolescents?
– Prenent consciència sobre el seu potencial i les seves habilitats.
– Actuant davant de les situacions que els desagraden.
– Descobrint que poden canviar i actuar en el seu entorn.
– Entenent en quina situació es troben actualment i buscant com millorar-la.
– Responsabilitzant-se de les seves pròpies accions.
– Augmentant la confiança i l’autoestima.
– Desenvolupant habilitats essencials per al seu creixement.
– Aprenent a resoldre conflictes.
Com beneficia a la família?
– Dissenyant noves estratègies.
– Creant noves formes de comunicació.
– Millorant la comprensió entre tots.
L’objectiu del procés de coaching junt amb la família és afavorir el desenvolupament adequat perquè assoleixin una vida plena i feliç. Demana una sessió de coaching i comença a experimentar un canvi personal i relacional.
Coaching Retroba’t
Coaching Personal i Adolescents, Vilafranca del Penedès.
Telèfon: 659879333
correu: coachingretrobat@gmail.com
